こんにちは。
7月末。今年も何だかんだで暑いですね。
去年よりも暑くなるのが遅くて「今年の夏は暑くないかも？」なんて期待していたのですが、まさかの最高気温が40℃以上になる酷暑日が続出。
ありがたいことに涼しい中で働かせている身ですが、室内と外の温度差や通勤時の暑さで身体の消耗を感じています。
暑くて休日も中々外に出られませんが、先日友人から誘いを受けて私的にはかなりの遠出をしました。
友人がおすすめするお店へランチをしに、岡崎へ。
電車に1時間くらい乗っていたでしょうか。
最近はお出かけもほとんどしていなかったので、少々不安でしたが名古屋から岡崎までJR一本で行けたので、意外と大丈夫でした。
平日だったので電車内が混んでいなかったのもよかったのでしょうね。
今日の話のメインに戻ります。
友人が教えてくれた素敵なお店は、JR岡崎駅すぐにあるカフェ『Sun on Tow』(さんおんとう)さんです。
「安心して食べられる」管理栄養士監修の和モダンカフェSun on Tow
『Sun on Tow』(さんおんとう)さんは、岡崎駅西口にある駅西小町(エキニシコマチ)内にあるカフェです。
駅西小町(エキニシコマチ)は、岡崎駅西口周辺のにぎわい創出と駅利用者や地域の方々が憩い・交流できる場として誕生した、商業施設エリア・駐輪・駐車エリアをふくむ複合施設です。
近代的な建物ながら、和を感じる内装で落ち着いた雰囲気が魅力的な『Sun on Tow』(さんおんとう)さん。
オシャレなお店だけでなく、メニューも非常に魅力的で、おにぎりを始め抹茶やほうじ茶などのドリンクやスイーツなど和テイストなメニューがそろっています。
なにより管理栄養士監修、というのが「健康的」「体によい」イメージがあって嬉しいですよね。
月華特にランチメニューはおにぎりに小針で栄養バランスのよい食事がしたいときにぴったりです。
「1つ1つが美味しい」おにぎり&小鉢のランチ
私が頼んだのは、こちら。
小鉢6種と、具だくさんお味噌汁、おにぎりが楽しめる、王道のメニューです。
色々なおかずが少しずつ楽しめるのが嬉しいですよね。
小鉢全体でのバランスがよく満足度が◎！
お野菜もお肉もお魚も、卵焼きまである完璧なる布陣の小鉢たち。
栄養管理士さん監修カフェなので、薄味なのかと思いきやまったくそんなことは感じませんでした。
おにぎりも塩がしっかりきいているタイプ。
もしかしたら「夏だから”塩分”とってね」ということだったのかも？
月華私は普段かなり薄味で自炊している人間なので、小鉢がこれだけしっかり味付けがあるなら塩がきいたおにぎりではなく、普通の白米(雑穀米だとなお〇)が食べたくなりました(笑)
中まで具たっぷりのふんわりおにぎり
おにぎりも細部から「丁寧に作られている」と感じられる、満足度の高い1品でした。
私はシャケを選びましたが、どれも美味しそうで迷ってしまいますね。
お野菜とお揚げがたっぷりのお味噌汁も絶品
最後に、お味噌汁。
お出汁もきいていて、心がほっこりするお味噌汁です。
月華夏でも不思議とすっと身体に入っていく、本当に美味しいお味噌汁でした。
さんおんとうのランチ限定メニュー
さんおんとうさんのランチ限定メニューは、おにぎりがメインです。
小鉢でおかずをたくさん食べたいときにおすすめなのが、さんおんとう御膳。
おにぎりをあっさりと食べたいときには、焼きおにぎり茶漬けを。
色んな天むすをお腹いっぱい食べたい気分のときは、さんおんとう天むす御膳がおすすめです。
一緒に行った方が、さんおんとう天むす御膳を頼んでいたのですが、食べやすいサイズ感の天むすは”海老天以外の具”もあって見た目以上の満足度がありそうでした。
月華天むす御膳はデザートとドリンクもセットになっているので、ランチメニューだけでお腹を満たしたいときにぴったりです。
1人でも入りやすい居心地の良いSun on Tow
『Sun on Tow』(さんおんとう)さん、お店の雰囲気に”和”の要素があって、非常に落ち着く空間でした。
私が来店したとき、女性のお客様が多かったです。
2人組がほとんどでしたが、4人グループで来られている方も。
しかし、ガヤガヤする雰囲気はなく、どの方も”安らぎ”を求めて来られている人が多い印象でした。
月華一人でも入りやすいお店だと思います。
お食事メニュー以外の、ドリンクやデザートもどれも美味しそうで、次回はカフェタイムに行ってみたいです。
月華実は、プリン頼もうとしたのですがこの日は15時以降貸切となっていたためか、プリンが品切れで頼めませんでした。プリンすごく美味しそうなのです。
心も体も満たせるお店「Sun on Tow」さん、またいつか。
