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こんにちは。寒波が来ていますね。寒いのは単純につらいのですが、それよりも自律神経がやられており非常に困っております。 「眠れない」「肌荒れ」「食欲の暴走」えらいこっちゃです。 精神的には”落ちている”よりも”ハイになっている”感じでしょうか。...